En verano es muy común ver escenarios verdes y floridos, pero con ellos llegan las temidas alergias. Son particularmente intensas durante esta temporada debido al pico de producción de polen y a las condiciones ambientales favorables.

 

Enemigo al acecho

 

Por si esto no fuera suficiente, el cambio climático está provocando que la temporalidad sea mayormente extensa, aproximadamente tres semanas más, aumentando la concentración de polen hasta en un 20 % y prolongando los periodos de exposición, agravando la problemática, según informes de la American Lung Association.

 

¿Sabía que afectan a una de cada tres personas? Por lo regular, aparecen a finales de la primavera y se prolongan hasta principios del otoño. Ocurre porque las esporas de moho proliferan más rápido en condiciones cálidas y húmedas.

 

Cifras que van en aumento

 

Investigaciones científicas han detectado factores que demuestran su incremento por la temporada estival:

 

-     BMJ Journals reporta que el verano es la temporada más intensa de alergias, pues la sensibilización llega a alcanzar hasta 79,8 % en comparación con otras estaciones.

-     El 76, 5 % de los infantes afectados son más sensibles a los ácaros del polvo.

-     Las visitas al hospital por rinitis alérgica son de 1 a 4 veces más frecuentes durante julio y agosto, que en otros meses, de acuerdo con un reporte publicado por Kunming Medical University.

 

 

Un ataque erróneo del sistema inmune

 

Las alergias estacionales se detonan cuando el sistema inmunitario identifica erróneamente sustancias inofensivas como amenazas peligrosas. En el caso de las alergias de verano, los principales propulsores son:

 

- Polen: el alérgeno predominante del verano, liberado por las gramíneas en parques, jardines y campos.

 

- Polen de malezas: incluyendo la ambrosía, que puede producir hasta mil millones de granos de polen en una sola temporada.

 

- Esporas de moho: proliferan en condiciones cálidas y húmedas de verano y liberan “semillas” microscópicas al aire. Alcanza su punto máximo desde julio hasta principios del otoño.

 

 

¿Por qué se produce la reacción?

 

Cuando las partículas de polen entran por la nariz, los ojos o las vías respiratorias de una persona sensibilizada, el sistema inmunitario entra al rescate y produce anticuerpos de inmunoglobulina E. Tras una exposición repetida, estos anticuerpos se unen a las células inmunitarias en los tejidos del cuerpo y generan la liberación de histamina, que es la responsable de síntomas inmediatos.

 

La asociación con las vacaciones de verano

 

Una investigación reciente en la provincia de Yunnan, China, que analizó a infantes con alergias, identificó una notable asociación con las vacaciones de verano. Las visitas al hospital alcanzaron su punto máximo durante el periodo de julio y agosto, especialmente en pacientes con rinitis alérgica. El número promedio de pequeños con rinitis alérgica que acudieron fue entre 1,5 y 4 veces mayor que en otros meses.

 

Este patrón refleja tanto una mayor exposición ambiental durante el verano como el hecho de que los niños pasan más tiempo al aire libre durante las vacaciones.

 

Síntomas comunes:

 

- Estornudos frecuentes

- Secreción o congestión nasal

- Picazón, lagrimeo y enrojecimiento de los ojos (conjuntivitis alérgica)

- Picazón de garganta, nariz u oídos

- Goteo posnasal que provoca tos o dolor de garganta

 

 

Otros síntomas que no se asocian:

 

- Fatiga: la activación constante del sistema inmunitario es agotadora; el cuerpo siempre está “combatiendo” amenazas percibidas.

- Dolores: la congestión nasal provoca presión y dolor en la frente, las mejillas e incluso en la cabeza.

-     Problemas de sueño: el malestar obliga a respirar por la boca, lo que provoca ronquidos y un sueño intranquilo.

-     Molestias en el oído: sensación de oído tapado o leves problemas de audición debido a la conexión entre los oídos, la nariz y la garganta.

-     Irritabilidad: la incomodidad constante afecta, comprensiblemente, el estado de ánimo.

 

Estrategías para reducir su aparición:

 

- Mantén las ventanas cerradas en casa y el auto, especialmente por las tardes.

- Dúchate y cámbiate de ropa después de estar al aire libre.

- Usa gafas de sol grandes y un sombrero.

-     Utiliza irrigación nasal con solución salina diariamente para eliminar los alérgenos.

 

Es esencial visitar al médico para que indique si es necesaria la medicación.

 

 

Señales de alarma

 

Que indican que requieres asistencia médica:

 

- Dificultad para respirar, sibilancias u opresión en el pecho, podrían indicar asma desencadenada por alergias.

- Hinchazón facial severa, especialmente alrededor de los ojos o la boca.

- Infecciones sinusales frecuentes, que se presentan durante la temporada de alergias.

- Dolores de cabeza persistentes que no responden a los tratamientos habituales.

- Problemas de oído, que se presentan durante la temporada de alergias.

- Tos con mucosidad de color o fiebre.